FAQ

Wie unterscheidet man Coaching von Psychotherapie?

Psychotherapie ist nach §1 Abs. 3 Satz 1 PsychThG „jede mittels wissenschaftlich anerkannter psychotherapeutischer Verfahren vorgenommene Tätigkeit zur Feststellung, Heilung oder Linderung von Störungen mit Krankheitswert, bei denen Psychotherapie indiziert ist".

Coaching hingegen betrifft NICHT die Heilung/Linderung von psychischen Erkrankungen, sondern „psychologische Tätigkeiten, die die Aufarbeitung und Überwindung sozialer Konflikte oder sonstige Zwecke außerhalb der Heilkunde zum Gegenstand haben", §1 Abs. 3 Satz 3 PsychThG. Das heißt, Coaching richtet sich an Menschen, deren Probleme unterhalb der Krankheitsschwelle liegen.

Zu welchen Themenfeldern können Sie sich bei mir coachen lassen?

Für wen ist ein Coaching geeignet?

Was versteht man unter NLP?

Neuro-Linguistisches Programmieren (NLP) stellt ein Konzept für Kommunikation und Veränderung dar und wurde ab 1975 von Richard Bandler, Leslie Cameron-Bandler, Robert Dilts, John Grinder und Judith DeLozier maßgeblich entwickelt.

Mehr über NLP finden Sie auf der Seite des Deutschen Verbands für Neuro-Linguistisches Programmieren:

http://www.dvnlp.de/nlp-methode.html

Wie läuft die Arbeit mit mir ab?

Ein Hauptunterschied von Coaching zu anderen Beratungsformen besteht darin, dass Sie während des Prozesses eigenverantwortlich an Ihrer Lösung arbeiten. Als Coach kann ich Sie dabei auf professionelle Weise, weniger durch Ratschläge als durch gezielte Fragen, Feedback, Übungen/Trainings, Hypnose unterstützen. Meine Aufgabe besteht darin, Ihren Auftrag an mich ernst zu nehmen und Ihnen dabei zu helfen, Ihre Möglichkeiten der Wahrnehmung, des Fühlens, des Denkens, des Erlebens und Verhaltens zu erweitern bzw. in Hinblick auf Ihr Ziel zu verbessern. Außerdem unterstütze ich Sie dabei, Ihre Selbstreflexion und Selbstwahrnehmung zu fördern und Ihre Ziele zu entwickeln.

Wie ist das Konzept in Kurzform?

Ich unterstütze Sie dabei

  • das vorliegende Problem einzugrenzen und es im systemischen Kontext zu betrachten
  • ein für Sie passendes Ziel zu erarbeiten
  • nach Ressourcen / Potenzialen zu suchen und diese so anzupassen, damit Sie Ihr Ziel erreichen können

In jedem Fall ist Ihre eigene Mitarbeit erforderlich.

Welche Methoden können zum Einsatz kommen?

siehe Methoden

Wie sind die Kosten?

Wie häufig finden Sitzungen statt?

Abhängig von Problem und Auftrag kann eine einzige Sitzung ausreichen oder Sitzungen über eine längere Dauer erforderlich sein. In welchen Abständen die Sitzungen stattfinden (beispielsweise einmal wöchentlich oder alle zwei Wochen), werden wir ebenfalls individuell besprechen.